Cison di Valmarino

Yoga in Gravidanza

YOGA IN GRAVIDANZA

Praticare lo yoga in gravidanza è un’esperienza davvero profonda: ogni respiro è condiviso con la mia bambina/o, e per questo ancora più prezioso. Ogni movimento, ogni asana ci rendono più unite (non a caso uno dei significati di yoga è “unione”).

Oltre agli aspetti sottili, lo yoga in gravidanza aiuta anche per risvolti più pratici, quali alleviare il mal di schiena, riequilibrare il baricentro e sgonfiare le gambe.

Un corso finalizzato a sperimentare cosa significhi essere consapevoli del proprio corpo e dei messaggi che inviamo al nostro bambino.

Ecco qualche dettagl... LEGGI TUTTO

Per maggiori informazioni

Attenzione, l'evento che stai visualizzando è scaduto

Ti potrebbero interessare